क्या आपका भी बार बार करता है मीठा खाने का मन, तो जान लें इसके नुकसान, ऐसे शांत करें शुगर क्रेविंग

अक्सर किसी खास मौके पर मीठे के बिना सेलिब्रेशन अधूरा-अधूरा सा लगता है। बहुत से लोग…

क्या वजन कम करने के लिए आप भी दिनभर रहते हैं भूखे, अगर हां तो हो जाएं सावधान

ज्यादातर लोगों का यही मानना है कि भूखे रहने से उनका वजन कम होता है. इसलिए…

एक्सपर्ट से जानें सर्दियों में गर्म पानी से चेहरा धोना फायदेमंद या नुकसानदायक ?

सर्दियों के मौसम में हमारी त्वचा काफी सूखी और रूखी हो जाती है. ठंड और कम…

तेजी से कम करना चाहते हैं वजन तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये देसी फल, डायबिटीज का है ये सबसे बड़ा दुश्मन

फल पोषक तत्वों का भंडार होते हैं. इन्हें खाने से सेहत दुरुस्त रहती है। रोजाना फलों…

अगर आप भी कागज के कप में पीते हैं चाय तो हो जाएं सावधान, जान लीजिए इसके नुकसान

क्या आप भी पेपर कप में चाय पीते हैं, अगर हां तो सावधान हो जाइए, क्योंकि…

ठंड लगने के बाद पेट में क्यों होता है दर्द? जानें इसके शुरुआती लक्षण और कारण

सर्दी में ठंडी हवाएं बढ़ती है। जिसकी वजह से पेट से जुड़ी समस्याएं अक्सर बढऩे लगती…

ब्रश करते वक्त उल्टी आना इस गंभीर बीमारी के हैं संकेत, डैमेज हो सकता है आपका ये ऑर्गन

आपके साथ भी कई बार ऐसा हुआ होगा कि ब्रश करने के दौरान मतली और उल्टी…

सर्दियों में हर दिन खाएंगे दही तो शरीर पर होगा कुछ ऐसा असर

सर्दियों में दही खाना चाहिए या नहीं? इस बात को लेकर अक्सर डिबेट बना रहता है।…

हेयर स्टीमिंग से ड्रैंडफ का होगा खात्मा, हेयर फॉल की समस्या से भी मिलेगा छुटकारा, जानें इसके फायदे

बालों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए उन्हें स्टीम देना हेयर स्पा दिया जाता है. इससे…

ज्यादा पसीना आता है तो हो सकता इस बीमारी का लक्षण, ना करें नजर अंदाज, जानें कारण

अगर आपको बिना किसी वजह के अचानक ज्यादा पसीना आने लगे तो इसे नजऱ अंदाज ना…